Programm - Yogaschule Toeging Monika Lay

Direkt zum Seiteninhalt

A k t u e l l e s :


  
Leider müssen wir diesen Kurs absagen:
Sommerkurs am Samstag, den 25.05.2019, 10:00 – 12:00 Uhr
Sanfter Yoga, Achtsamkeits-Meditation und Kreistanz
mit Monika und Rita




Am 14.-16-06.2019 findet in der Abtei Frauenwörth auf der Fraueninsel im Chiemsee ein Wochenendseminar statt mit Fokus auf bewußtes Yoga, Achtsamkeitsübungen und Abendmeditation am Seeufer.
Der Kurs ist ausgebucht.





*****************************************************************************************************************************

Willkommen zum Yoga

Übersicht unserer wöchentlich laufenden Kurse:

Vormittags: Hatha-/Viniyoga  Kurse: ab 22.01.2019 – 16.05.2019 12 x 90 min
Di. 9:15,  Mi. 8:48,  Do. 8:45
Yoga 60+,  Mi. 10:40,  Do. 10:40
Abends: Hatha-/Viniyoga  Kurse: ab 21.01.2019 – 16.05.2019    12 x 90 min
Mo. 18:45,  Mi. 17:00,  Mi. 18:45,  Do. 18:45

Sommerkurse:
  
Die sanfte und heilsame Kraft des Yoga - entschleunigen
13.05. – 3.06.2019 jeweils Mo. 19:00 Uhr,  4 x 90 min
14.05. -  4.06.2019 jeweils Di. 9:15 Uhr   4 x 90 min
22.05 - 5.06.2019 jeweils Mi. 8:45, 17:00 und 18:45Uhr,   3 x 90 min
Unsere Themen sind:
  • Asanas (Körperhaltungen) - der Weg von einer Gymnastikhaltung zur Asana mit Fokus auf Anatomie, Symbolik und Wirkung
  • Pranayama (Atemübungen) - wie funktioniert unsere Atmung und wie können wir Stress reduzieren durch bewusste Atemübungen
Wie immer bei schönem Wetter im Garten!

Multi Style Yoga  Kurse: ab 28.03.2019 – 23.05.2019    6 bzw. 7 x 90 min
Di. 16:45,  Di. 18:30,  Do. 17:00

Yoga Spezial am Di. 16.45 und 18:30
25.06.19 Sylvia - Vinyasa Flow
02.07.19 Monika - Yoga & Klang
09.07.19 Sylvia - Faszien Yoga
16.07.19 Sylvia - Yin Yoga
Wie immer bei schönem Wetter im Garten!



Kinderyoga: ab 1.04.2019    5 x 60 min
Mo. 16.00
Zruck zu Dir - Yoga: ab 28.01.2019   10 x 90 min
Mo. 17.15
Schwangeren Yoga: ab  28.01.2019 fortlaufender Kurs á 90 min
Fr. 18.00

Babymassage: laufend Kurse 5 x 90 min
Fr. 9.00 und Mo. 9.00

Ferien: 15.04.2019-27-04.2019;    11.06.2019-21.06.2019




Veranstaltungen:

Morning Yoga Flow  ab 8:30 Uhr mit Sylvia
Wellness Frühstück ab 10:00 Uhr
anschließend "Schnupper Golf"


Yoga Wochenendseminare


Von 14.06-16.06.2019 Wochenendseminar "Yoga - Achtsamkeit und Meditation" in der
Abtei Frauenwörth auf der Fraueninsel im Chiemsee
Kursleitung: Monika

Zusammen mit unserem Partner „Rauch Reiseladen“ veranstaltet die Yogaschule Töging Wochenendseminare:

Von Freitag 8.11.bis Sonntag 10.11.2019Yoga-Seminar in den Kitzbühler Bergen“ im Hotel Kaiserhof Kitzbühel
(Monika- Seminarleitung und Sylvia)

Yoga-Reisen

 
Auf eigenen Füßen zurück zu Dir Von 26.06-05.07.2019
Wandern und Yoga im glücklichen Tal (Marokko)
Begleitete Gruppenreise – Yogalehrerin Sylvia

Yoga Fahrt nach Porec/Kroatien, 11.10.- 15.10.2019
mit Sylvia

Ansprechpartner: Yogaschule Töging, Buchung und Organisation im
Rauch Reiseladen, Tel: 08631/6233, info@rauch-reiseladen.de

Zurück zum Seiteninhalt