Einzelunterricht
Einzelunterricht ist für Yoga Übende geeignet, die selbständig, regelmäßig und für sich alleine Yoga praktizieren möchten.
Dabei legen Sie Wert auf die Anleitung und Unterstützung einer erfahrenen Yogalehrerin, die für Sie persönlich ein individuelles Übungsprogramm entwickelt.
In einem ersten Treffen werden die Möglichkeiten und Wünsche des/der Yoga-Übenden ermittelt. Darauf basierend wird ein Übungsprogramm erarbeitet, erläutert und gemeinsam eingeübt.
In Abständen von mehreren Wochen (je nach Bedarf) finden Übungsstunden (45 min) statt, bei denen das Übungsprogramm aufgrund der Möglichkeiten und Bedürfnisse weiterentwickelt und angepasst wird.
Einzelunterricht eignet sich auch für einmalige Treffen um Unklarheiten, individuelle Fragen zu beantworten oder bestimme Übungsabläufe zu erklären.
Termine werden nach Absprache vereinbart.